Nagyon sokszor kívánod az édességet, és ez zavar a mindennapokban?
Összegyűjtöttem neked az édesség utáni vágy
8 leggyakoribb okát,
megoldásokkal együtt
Töltsd le INGYEN a 27 oldalas útmutatót, melyben a leggyakoribb okok mellett megosztom veled a változás 5 lépését, bónuszként pedig egy könyvajánlót is kapsz.
Neked való, ha...
- folyton sóvárogsz a cukor és édesség után
- túl sokszor nyúlsz a gyors megoldásokhoz: chips, gyorskaják és egyéb, magas szénhidráttartalommal rendelkező ételek
- eszel, amikor unatkozol, stresszes, fáradt vagy rosszkedvű vagy
- rendszertelenül táplálkozol
- szerinted a cukor rossz és méreg
Ha mindezek miatt folyton rosszul érzed magad, akkor pláne hasznosnak fogod találni...
A cukor utáni sóvárgás lehetséges okai
és az út, amin keresztül legyőzheted INGYENES EBOOK
Mit kapsz a letöltéssel?
- 27 oldalas gyakorlati útmutató
- azonnali letöltés és útmutatók emailben
- 8 leggyakoribb oka a cukor utáni sóvárgásnak - javaslatok, hogyan ismerd fel és indulj el az úton
- tudatos étkezés - kontrolláld az étkezéseidet és ezzel nyerj nagyobb kontrollt az élet többi területén
- indulj el az úton - Róma sem egy nap alatt épült. Ha változást szeretnél, csak csináld. Ez lehet egy eszköz
- BÓNUSZ: 5 lépés a változáshoz - a tudatos táplálkozás felé elindító út
- BÓNUSZ: könyvajánló (Lukács Liza - Az éhes lélek gyógyítása)
Hogyan használd?
- Menj végig az okokon és gondold át, hogy a Te életedben mi lehet ennek a kiváltó oka
- A javaslatokat próbáld ki és szabd a saját életedre
- Ha valódi sikereket szeretnél elérni, haladj apró lépésekben és figyeld a saját működésedet. Célba fogsz érni 🙂
Rácz Gréta vagyok
Az ebookkal az elindulásban szeretnék Neked segíteni.
Divatdiétákban és social media hazugságokban csalódott embereknek segítek hosszútávon is sikeresen fenntartani az életmódváltást és egészséges táplálkozást.
- Ne újabb diétákat akarj utánozni, hanem tanuld meg, mi a jó neked.
- Ne a nyári bikinialakra akarj gyúrni, hanem a hosszátvú egészségre.
- Ne önsanyargatással akarj előrébb jutni, hanem bűntudatmentes táplálkozással.
A küldetésem, hogy megtapasztald a bűntudat nélküli étkezés szabadságát és ne csak kövesd, hanem meg is értsd az étrended!
